L'A.P.A.M.I. a pour objet  la pratique des arts martiaux internes tel le « Qi Gong », le « Taiji Quan ». Par ces techniques, dites aussi de relaxation active ou gestuelle énergétique, les membres de l’association recherchent une amélioration de la forme physique et psychique, et un développement général de santé.



 

REPRISE

Reprise des cours le 12 septembre de 18 h 30 à 20 h avec le  taiji quan . Pour les autres, à partir du 12 septembre aux lieux et heures respectifs de chaque niveau. Contact et réservation : 06 36 72 61 95, ca.apami@gmail.com

stage de méditation

 Stage méditation

Rappel: le dimanche 25 juin de 9h00 à12h00, école Lamartine.

L'entrée se fait rue G. Clémenceau (portail d'entrée à côté de la crêche puis traverser toute la cour jusqu'au fond . Salle polyvalente sur la gauche.)

Pour être plus à l'aise, vous pouvez apporter un coussin ou un tabouret.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Echo du stage de shiatsu

Ce stage a eu lieu le 2 Avril

 

Nous étions 16 participants et Kiro a animé ce stage. Il a commenté deux planches: zones de réflexes du pied et les méridiens correspondants aux différents organes.

Nous avons ensuite pratiqué les étirements et auto-massages de la tête aux pieds, à deux pour le dos, afin de mieux réguler les énergies ( ex. Shiatsu de la tête agit sur la circulation du sang).

Merci à Kiro pour ce moment de détente, d'harmonie et de bien être ainsi que pour les réponses apportées selon les différents ressentis au cours de la séance

Echo du stage de Taiji

 

 

Nous étions 8 stagiaires motivés.

 

Après un échauffement bien utile.

Nous avons effectué la première partie de l'enchaînement. Ensuite, mouvement par mouvement, Kiro nous a expliqué quelle était l'utilité de ces mouvements au cours d'un combat à 2.

Nous avons bien compris la nécessité de saisir la queue de l'oiseau ou de brosser le genou afin de se dégager d'un adversaire voulant nous mettre au tapis.

 

Merci à Kiro pour cette matinée.

Election du bureau

 

 

Les membres du conseil d'administration ont élu un nouveau Bureau.

Merci à tous de faire vivre l'association.

Vous trouverez la composition de ce bureau dans la rubrique APAMi puis Conseil d'Administration


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